Tham gia các khóa học trực tuyến chất lượng cao về yoga, thiền định, HIIT và dinh dưỡng lành mạnh. Thay đổi cuộc sống của bạn ngay hôm nay với ZenMotion.
Lối sống hiện đại đang ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của nhiều người. ZenMotion giúp bạn giải quyết những thách thức này.
Ngồi làm việc cả ngày khiến cơ thể mệt mỏi, đau nhức và thiếu năng lượng cho các hoạt động hàng ngày.
Áp lực công việc và cuộc sống gây ra stress kéo dài, ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và thể chất.
Thói quen ăn uống vội vàng và không cân bằng dinh dưỡng dẫn đến các vấn đề về sức khỏe lâu dài.
Lịch trình bận rộn khiến bạn khó sắp xếp thời gian đến phòng tập hoặc tham gia các lớp học trực tiếp.
Đa dạng các khóa học được thiết kế bởi chuyên gia hàng đầu, phù hợp với mọi cấp độ và mục tiêu.
Các bài tập yoga kết hợp hơi thở và chuyển động mượt mà, giúp tăng cường sự dẻo dai và cân bằng.
Bài tập cường độ cao giúp đốt cháy calo nhanh chóng và tăng cường sức bền trong thời gian ngắn.
Học cách thư giãn tâm trí, giảm căng thẳng và tăng cường sự tập trung thông qua thiền định.
Kiến thức về dinh dưỡng cân bằng và các công thức nấu ăn lành mạnh cho lối sống khỏe mạnh.
Hướng dẫn các hoạt động ngoài trời như chạy bộ, đạp xe và leo núi an toàn và hiệu quả.
Chúng tôi cung cấp trải nghiệm học tập trực tuyến tốt nhất với đội ngũ giảng viên chuyên nghiệp và nền tảng công nghệ hiện đại.
Đội ngũ giảng viên có chứng chỉ quốc tế và nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực.
Truy cập khóa học trên điện thoại, máy tính bảng hoặc laptop bất cứ lúc nào.
Đội ngũ hỗ trợ sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc và đồng hành cùng bạn.
Nội dung khóa học được cập nhật thường xuyên với các bài giảng mới nhất.
Chọn gói phù hợp với nhu cầu và mục tiêu của bạn. Tất cả các gói đều bao gồm quyền truy cập vào ứng dụng di động.
Dành cho người mới bắt đầu
Trải nghiệm toàn diện
Cho team và công ty
Hàng nghìn học viên đã thay đổi cuộc sống của họ với ZenMotion. Đây là những chia sẻ từ họ.
ZenMotion đã thay đổi hoàn toàn thói quen hàng ngày của tôi. Các bài tập yoga buổi sáng giúp tôi bắt đầu ngày mới với năng lượng tích cực. Giảng viên rất chuyên nghiệp và tận tâm.
Tôi đã giảm được 8kg sau 3 tháng tập luyện với khóa HIIT của ZenMotion. Các bài tập ngắn gọn nhưng hiệu quả, rất phù hợp với lịch trình bận rộn của tôi.
Khóa học thiền định đã giúp tôi kiểm soát stress tốt hơn rất nhiều. Giờ đây tôi ngủ ngon hơn và tập trung làm việc hiệu quả hơn. Cảm ơn ZenMotion!
Tìm câu trả lời cho những thắc mắc phổ biến về khóa học và dịch vụ của ZenMotion.
Bạn có thắc mắc hoặc cần tư vấn? Đội ngũ của chúng tôi sẵn sàng hỗ trợ bạn. Hãy liên hệ ngay!
Tầng 15, Tòa nhà Bitexco Financial Tower
2 Hải Triều, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh
Thứ 2 - Thứ 6: 8:00 - 18:00
Thứ 7: 9:00 - 12:00
Tin nhắn của bạn đã được gửi thành công. Chúng tôi sẽ liên hệ lại trong thời gian sớm nhất.